Das NADA Protokoll war Vorlage für die Behandlung von Hepatitis C (n. John Tindall) und Adipositas (eigenes Modell erstellt). Die Hepatitis C Gruppe bestand aus 10 Personen die ich während 2 Jahren begleitete und bei der Adipositas Studie waren es über 100 Personen die ich während einem Jahr in zwei Gruppen behandelte. Welches waren meine Erfahrungen und Resultate. Als Quintessenz möchte ich den Nutzen des NADA Protokoll für andere Indikationen aufzeigen.
weiter gehts zum Vortrag…
NADA2012qh (Link zum pdf)
5 Früchte oder Gemüsemahlzeiten pro Tag
Gestern nahm ich an einem Vortrag über das Thema Ernährung von Prof. Dr. Paul Walter teil.
Prof. Dr. P. Walter war an vielen Forschungen zum Thema Vitalstoffe (Bundesauftrag) dabei. Sein Vortrag hatte deshalb auch ganz Interessante Aspekte, wie z.B. die Aussage: Wieviel Zeit braucht der Mensch um 1 Kilo Fett abzubauen… 10 Stunden Walking (Nüchtern). Denn am meisten Fett baut man ab indem der Körper wenig Insulin produziert das heisst im Unterzuckerten Zustand vorallem am Morgen vor der ersten Mahlzeit.
Es gab aber auch Momente indem ich mich fragte was soll dass! Vit. D als Allheilmittel – geht es wieder Zurück oder ist dies wirklich die Zukunft. Nein, nach der offizielle Version sagt er: sollte die Lebensmittelpyramide als Grundlage für die Essgewohnheiten dienen, und zusätzlich ab 50 genug Vit. D denn man kann sich damit nicht vergiften 
Fazit des Vortrages: Genug Früchte und Gemüse (denn das ist am schwierigsten) und vor dem Morgenessen 30 Min. Sport.
